怎麼判斷該走了：三個信號
人羣危險不危險，看的不是「人多不多」，而是你還剩多少活動空間。三個信號按嚴重程度排列，出現第一個就該開始往外走：
- 身體四面都貼着別人，想把手從身側抬到臉上都費勁。這説明密度已經到了個人無法自主移動的程度。
- 你不是自己在走，而是被帶着走。腳步跟着周圍人不由自主地挪，停不下來也轉不了身。
- 人羣出現「波浪」：一陣一陣的推力從遠處傳過來，人像水面一樣前後晃動。這是最危險的階段，説明任何一點擾動都會被放大。
另外一些環境上的預警，看到其中兩三樣疊加就該提高警惕：前方是收窄的通道、橋、樓梯、下坡或死衚衕；出入口只有一兩個且人流對沖；兩側是牆、鐵欄或停放的車輛；前面有吸引所有人往同一個點湧的東西（神像、花車、舞台、派發物品）；突然下雨或有人喊叫引起騷動；現場看不到引導人流的工作人員。
天氣也是因素。白天的户外活動常常又熱又悶，站幾個小時後脱水、中暑的人會先倒下，進而引發周圍的混亂，識別與處理見 在菲律賓中暑了怎麼辦。
判斷的原則是早走不丟人。當你開始猶豫「要不要撤」的時候，通常就是最後一個能輕鬆撤出的時點。
已經被擠住：站姿、呼吸與移動
被擠住之後的目標只有三個：保住呼吸空間、保持站立、一點一點往邊上去。
站姿：雙臂曲起舉在胸前，像拳擊手的防守姿勢，雙手可以互握或抓住自己的衣領，前臂撐出一拳左右的空間。這個空間是給胸腔起伏用的。兩腳分開與肩同寬，一前一後，膝蓋微曲，重心放低一點。
呼吸：不要喊叫，喊叫消耗氧氣。有推力壓過來時不要硬頂，順着晃，等推力過去的間隙再吸氣。
移動：不要逆着人流，也不要正對着推力硬擠。趁人羣波動的間歇，斜着向邊緣一步一步挪，像橫穿一條河那樣。目標是人羣的側邊、開闊處，而不是最近的牆：牆、欄杆、柱子、車輛這些硬物旁邊恰恰是最容易被壓傷的地方。
東西掉了不要撿。手機、鞋子、包掉了就讓它掉，彎腰的瞬間就可能再也直不起來。鞋帶鬆了也不要去系。
萬一倒下：第一選擇永遠是立刻站起來，抓住身邊人的衣服借力，同時大聲示意周圍有人倒地。實在起不來，就側身蜷起，雙臂護住頭頸和胸口，膝蓋收向胸前，不要平躺也不要俯卧。
看到別人倒下：如果你有餘力，伸手把他拉起來，並向後方舉手示意停步。把倒地的人扶起來是阻止踩踏擴大的最有效動作。
帶孩子、帶老人：去之前和在現場
最誠實的建議是：極度擁擠的核心區域不適合帶幼兒和行動不便的老人去。想讓孩子感受節日氣氛，選擇路線的外圍、有座位的觀禮區、酒店或商場的高處觀景位，效果好得多，也安全得多。
如果決定帶去，出發前做這幾件事：
- 在孩子的手腕或口袋裏放一張寫有家長姓名、電話和住處的卡片，不會背電話號碼的孩子尤其需要；
- 出門前給每個人拍一張當天的全身照，萬一走散，這是最有用的尋人資料；
- 到現場後先約定一個具體的集合點（某家店的門口、某個路牌下），而不是「入口見」；
- 教孩子：走散了就站在原地，找穿制服的警察、保安或帶着孩子的媽媽求助，不要自己亂跑；
- 不要推嬰兒車進人羣，嬰兒車在擠壓中既保護不了孩子，又會絆倒別人。
現場一旦感覺變擠：把孩子抱起來或讓他騎在肩上，高於人羣的胸腹高度，並立即向外撤。孩子在大人的腰腿高度最容易被擠到和看不見。牽着走的孩子要抓手腕而不是手指。
老人和體力較弱的同伴，站位儘量靠近人羣邊緣和出口方向，隨身帶水和常用藥。
孩子走散後的尋找順序見 孩子在菲律賓走失或失蹤當下怎麼辦，平時的户外安全規矩見 菲律賓孩子户外安全清單。
走散之後：怎麼重新會合
大型活動現場走散是常態，不必一開始就當成失蹤處理；關鍵是事先説好的那個集合點和報平安的規則。
沒有提前約定的話，按這個思路做：
- 先離開人羣到安全的邊緣，不要在密集處原地等，也不要逆流回去找。
- 發文字消息而不是反覆打電話。大型活動現場手機網絡經常擁堵，通話打不通，但文字和定位往往能在幾分鐘內送達。寫明「我在某某處，原地等你」。
- 去顯眼的固定地點等：醫療點、警察崗亭、主辦方的服務枱、有名的地標建築門口。很多大型活動設有走失人員登記點。
- 約定時限：等到某個時間仍未會合，就各自回酒店。
手機被偷或被擠掉在這類場合非常常見，所以酒店的名稱和地址最好另外寫在紙上放在口袋裏，身上分開放一點現金。手機丟失後的掛失與止損見 在菲律賓手機被搶被偷後第一時間做什麼。
什麼時候該升級處理：活動已經散場、回到酒店幾小時後仍聯繫不上；或者現場確實發生了擠壓傷人事件而同伴下落不明。這時先到現場的醫療點和附近醫院的急診詢問，再報警，具體順序見 同行的人在菲律賓旅途中失聯怎麼辦。
擠壓之後：哪些情況要去醫院、要不要報案
從擁擠的人羣裏出來後覺得「只是有點悶」，也要觀察幾個小時；擠壓造成的損傷有些是延遲出現的。
出現以下情況應儘快去醫院急診：
- 胸痛、呼吸時疼痛或氣短持續不緩解；
- 曾經短暫失去意識，或有一段時間記不清；
- 肢體被長時間壓住後出現明顯腫脹、麻木、無力，或尿色變深；
- 腹部疼痛、壓痛；
- 頭部受到撞擊後頭痛加重、嘔吐、嗜睡；
- 孕婦、兒童、老人和有心肺疾病的人，即使症狀輕也建議檢查。
到醫院後説明自己是在人羣擠壓中受傷的，被壓了多久、壓在哪個部位。急診的流程見 菲律賓急診怎麼辦。
現場如果有人倒地沒有反應：呼叫現場醫療人員或撥打全國緊急熱線 911，把人移到有空間的地方，受過訓練的人可以開始做心肺復甦。
要不要報案：受了傷、丟了財物，或者認為主辦方、場所的管理存在明顯問題，可以到事發地轄區的警察局做記錄，並保存現場的照片視頻、門票或報名憑證、醫療單據。活動有主辦方和票務方的，同時向其書面反映。流程見 在菲律賓報警怎麼報。
這類事件的責任認定通常涉及主辦方、場地方與地方政府多方，過程較長。是否索賠、向誰索賠屬於法律問題，個案請諮詢執業律師，本文不構成法律意見，也不替代醫生的判斷。
易行能做的事
易行不負責任何活動的現場安保，也替代不了你自己在現場的判斷；我們能做的集中在去之前的安排和出事之後的銜接。
去之前：在為客户排行程時，我們會把大型宗教遊行與節慶的封路時段、人流高峯、適合帶老人孩子的觀禮位置講清楚，必要時把參觀時間調到人流較少的時段，或改為在外圍觀看。
出事之後：安排車輛與中文陪同前往醫院，協助就醫翻譯；同伴走散時協助聯繫現場服務點、附近醫院與警方；證件、手機在擁擠中丟失的，協助報案並銜接補辦；因傷滯留的，協助改簽與停留延期。需要協助請通過 易行落地生活與緊急協助服務 聯繫。
我們不會做的事：不承諾任何活動「絕對安全」，不替你向主辦方追責，也不會為了行程好看而把你安排進最擁擠的核心位置。
易行國際旅行社是在菲律賓註冊的私營諮詢與旅行服務公司（SEC 註冊號 CS202009551），持有移民局認證 BI Accreditation No. CA-202624381-1（有效至 2027-06-30）、勞工部 DOLE 認證與退休署 PRA 認證，與任何政府部門、醫院、保險公司均無隸屬關係。
把這篇壓縮成四句話：能看到出口再往裏走；手抬不起來就撤；斜着往邊上挪、手護胸口、別撿東西；出來後胸悶胸痛去醫院。菲律賓日常治安的整體面貌見 菲律賓治安總覽，跨年夜另有煙花爆竹的風險，見 菲律賓跨年被煙花炸傷怎麼辦。