头一周：不硬推、不放任，先做四件事
硬推和放任都会让问题固化。头一周按这四件事来：
- 排除身体原因。反复说头疼、肚子疼的，先看一次医生。查不出问题不等于「装病」，焦虑引起的身体不适是真实的，但知道不是器质性疾病，后面的判断会清楚很多。
- 换个场合听孩子说。不要在早上出门前的冲突里问。挑一个放松的时间，问具体的问题：「学校里哪个时段最难熬」「午饭和谁一起吃」「有没有哪节课特别不想上」。比「你到底为什么不去」有用得多。
- 当天告知学校。给班主任发书面消息说明孩子缺勤和你正在了解原因，并问老师最近有没有观察到异常。不要无故缺勤——缺勤记录后面会有用。
- 保持作息。即使没去学校，也按上学日的时间起床、吃饭，白天不提供无限的屏幕时间。在家比在校舒服太多，返校就会越来越难。
这一周里不要做的事：当着孩子的面说「你再这样我们就回国」，或者反过来许诺大额奖励换他去上学。前者加重恐惧，后者教会他拒学有回报。也不要急着下「就是娇气」或「一定是被欺负了」的结论，先收集信息。
四类常见原因怎么排查
拒学的原因大致落在四类，往往不止一类同时存在。
一、校内有人让他害怕。被排挤、被嘲笑口音或长相、被某个同学或老师针对。信号是：周日晚上开始焦虑、回避某条路线或某节课、物品丢失损坏、不再提起某个朋友。按校园霸凌的申诉链条处理；如果涉及任何身体界限或性的不当行为，直接转到孩子在学校遭遇性骚扰怎么办，处置方式完全不同。二、听不懂、跟不上。每天坐在教室里听不懂是一种持续的挫败。信号是：作业拖到很晚、成绩下滑、不愿被点名。这类见英语跟不上怎么办，解决的是支持方案而不是意志力。三、焦虑与适应问题。分离焦虑（小年龄孩子）、社交焦虑、对新环境的整体不适应，或家里近期有变动（搬家、父母分开、亲人去世）。信号是：睡不好、食欲变化、容易哭或发火、对以前喜欢的事失去兴趣。四、作息与屏幕。熬夜打游戏、和国内朋友按国内时区聊天，早上起不来。这类最容易被当成全部原因，但它经常是前三类的结果而不是起因。排查方法：连续记录一到两周，写下每天早上的情况、孩子说的话、前一晚的睡眠、当天的课表。规律往往自己浮现，比如只在有某节课的那天发作。
和学校一起定返校计划
返校靠的是一个书面的、循序渐进的计划，而不是「明天开始必须去」。
约一次正式面谈。请班主任和辅导老师（guidance counselor）一起参加，国际学校可以请学生支持部门或年级主管。带上你的记录，说明你观察到的规律，问老师在校内看到了什么。目标是合作，不是追责——除非查明确有霸凌或教师不当行为。计划里通常包括：- 分阶段返校：先上半天、先上孩子不抗拒的课、先到辅导室再进教室；
- 一位孩子信得过的校内成年人，作为他在校时的固定联络人；
- 难熬时段的安排：午餐、课间、体育课这些非结构化时间往往最难；
- 学业上的缓冲：缺课期间的作业和考试如何补、是否暂缓评分；
- 每周一次的简短沟通，书面确认进展。
如果学校的态度是「不来就按旷课处理」，没有任何支持方案，把往来留书面，再考虑向上反映或换学校。成绩受影响到要留级的程度，见孩子被通知留级怎么办。
什么时候必须找专业人员
超过两周没有改善，或出现下面任何一条，就不要再自己扛。
- 拒学持续两周以上，或者越来越严重；
- 睡眠、饮食、情绪明显变化，对所有事失去兴趣；
- 出现惊恐发作式的反应：到校门口呼吸急促、发抖、呕吐；
- 说出「活着没意思」之类的话，或有任何自伤迹象——这一条立即寻求专业的紧急帮助，不要等预约；
- 你怀疑有霸凌或侵害，但孩子不肯说。
家长常见的迟疑是「看心理医生会不会留下记录、影响升学」。就诊信息属于隐私，是否向学校提供、提供到什么程度由家长决定；通常只需要提供与学校安排有关的建议部分。拖着不看的代价远高于这个顾虑。
长期缺勤对学籍与签证的影响
缺勤本身不违法，但累计到一定程度，学籍和挂在学籍上的许可会连锁出问题。
对学籍。多数学校对出勤有要求，缺勤过多可能导致不予升级，甚至被视为自动退学。具体门槛以学校手册和教育主管部门的规定为准。经学校批准的病假或分阶段返校，与无故旷课的处理不同，所以每一次缺勤都要有书面说明。对 SSP 和 9F 学生签。这两类许可的前提是「在该校在读」。如果因长期缺勤被学校除名或不再为孩子出具在读证明，许可的基础就没有了，续办会受阻。背景见SSP 特别学习许可；真的走到休学或退学那一步，签证怎么处理见休学退学后学生签怎么办。对靠父母身份居留的孩子。家属签不依赖出勤，签证层面没有直接影响，压力主要在学籍。如果考虑暂时离开学校。有三种做法要分清：经学校批准的请假（学籍保留）、正式休学（按学校程序办）、直接不去（最糟，学籍和许可都悬空）。想转为在家教育的，先读在家教育与学籍衔接，确认项目有资质、成绩被认可。原则：任何「先不去了」的决定，都要先问清对学籍和许可的后果，再执行。
换学校、回国，还是留下：怎么判断，易行能做什么
换环境有时是对的，但它应该是查清原因之后的决定，而不是逃避排查的办法。
换学校可能有用的情况：原因明确出在这所学校——霸凌处理不力、语言支持跟不上、教学方式与孩子严重不合。换之前确认新学校在这一点上确实不同，并让孩子参与看校。换学校帮不上的情况：原因是焦虑、家庭变动或作息，这些会跟着孩子去新学校。先处理原因。回国。对一部分孩子，回到熟悉的语言和同伴环境是最合适的选择，这不是失败。要提前想清国内学籍衔接和由谁陪伴，见在菲上学国内学籍怎么办。不管哪种，离开原校时把成绩与学籍记录开齐，见Form 137 转学记录。
易行国际旅行社是在菲律宾 SEC 注册的私营咨询公司（注册号 CS202009551），持移民局认证 BI Accreditation No. CA-202624381-1（有效至 2027-06-30），并有 DOLE 与 PRA 认证，与政府部门和任何学校都没有隶属关系。我们不介入学校内部裁决，也不对任何结果作承诺；能做的是在菲落地生活支持范围内的事：协助核对孩子的 SSP、9F 或家属签在请假、休学、转学或回国时分别需要办什么、何时办，整理并认证转学或回国所需的学籍文件，避免在空档期出现许可过期。孩子的心理评估与治疗属于专业医疗人员，出勤与升留级的裁决属于学校，我们不替代这两者。